Сұлулық және сән

12 Денсаулық пен теріге арналған таңғажайып зімбірдің пайдасы

Pin
Send
Share
Send


Табиғи және шөптерді емдеуге оңай, емдік денсаулық жағдайына бейімделген әлеммен эксклюзивті ингредиенттердің жақсы пайдасы туралы білу қажеттілігі артады! Кейбір шөп ингредиенттері жаңа піскен кезде артық күшке ие болса, ал кейбіреулері құрғаған кезде де күш сақтайды! Осындай керемет ингредиенттердің бірі құрғақ имбир, сондай-ақ кептірілген имбир ретінде де аталады. Егер сіз құрғақ имбирь денсаулығы үшін жақсы болса, әдетте Хинди тіліндегі Sonth деп аталатын дәмдеуіш және Телугидегі Sonthi және осы мақалада теріңіздің және денсаулығыңыздың кейбір керемет құрғақ зімбір артықшылығын зерттеуге болады.

Құрғақ зімбір деген не?

Оның атауына сәйкес, құрғақ имбиру тек қана кептірілген имбирь. Дегенмен, имбирь «құрғақ имбирь» деп аталуы үшін тиісті кептіру процесін өтуі керек. Жаңа пішіндегі зімбір ұсынатын денсаулығына жақсы пайда болған кезде, зімбірдің құрғақ түрі де шөп құрамды ингредиент сияқты жақсы! Шын мәнінде, балмен құрғақ имбир, жиі ауызда ащы дәм сезінетіндерге пайда әкеледі. Сонымен қатар, бүгінгі күні көптеген адамдар салмақ жоғалту үшін құрғақ зімбірді пайдаланады!

Үйде Құрғақ Зімбір қалай жасалады?

«Құрғақ имбирь» немесе «кептірілген имбирь» дейтін болсақ, бұл тек қана зімбірді қараусыз қалдырмайды және оның шырындарынан шыққан кезде оны алуға болады! Құрғатқышпен немесе кептіргішпен немесе кептіргіш затпен сусыздандыру өте маңызды. Міне, қалай құрғақ зімбір жасалады.

Таңдау:

  • Зімбір сатып алмай тұрып, сергектікті тексеру арқылы іске қосыңыз. Жақсы! Сізге тамырдың кішкене бөлігін қысып, оның сыртқа шыққанын немесе оның кейбір талшықтары сіңіп кеткенін көріңіз. Егер ол таза болып шықса, онда бұл зімбірдің жаңадан шыққандығын және сіз жақсы жүруін білдіреді.
  • Бұл талшық бар зімбір кептіру үшін жақсы емес дегенді білдірмейді. Бұл жақсы, бірақ талшықты тегіс ұнтаққа айналдыру қиынға соғады. Мәселен, көп емес талшығы бар жаңа зімбірді таңдаңыз.
  • Зімбірді таза тазалап, оны шешіңіз. Оны жұқа етіп кесіңіз.

Кептіру:

  • Кептіру зімбірі күн сәулесінің астына немесе бірнеше күн бойы көбірек жарықпен терезе жағында тақтаға қою сияқты қарапайым.
  • Кез-келген уақытты сатып алмасаңыз, итермелікті кесіп алып, дегидраторды немесе пешті қолданыңыз. Зиянды 150F ішінде орнатылған пеште шамамен 2 сағат бойы ішке кіріп, мезгіл-мезгіл тексеріп отырыңыз.
  • Зімбіріңіздің құрғақ және шығуға дайын екендігін көрген соң, оны алыңыз және суытыңыз.
  • Зімбірдің өте құрғақ екеніне көз жеткізіңіз.

Ұнайды және сақтау:

  • Кептірілген имбирь ұнтағын жасау үшін, блендерді таза және құрғатып, кептірілген имбирь тілімдерін қосыңыз. Енді оны ұсақ ұнтаққа айналдырыңыз. Салқындатыңыз, содан кейін оны ауа өткізбейтін контейнерге өткізіңіз.

Мұнда біз ең жақсы құрғақ зімбірдің 12 денсаулығына қол жеткіздік. Келіңіздер, оларға қарап көрейік.

1. Қабынуды жеңілдету үшін:

Кептірілген имбирь артрит ауруы мен қабынуын жеңілдету үшін пайдаланылады, себебі қабынуға қарсы қасиеттері бар.

Дайындау нұсқаулары:

  • 4-5 ас қасық кептірілген имбирь ұнтағын су құйып, оны қайнатыңыз.
  • Суды күнделікті тұтыну буындардағы буындарды емдейді.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Паста тізедегі түбегейлі қолданылуы бірлескен ауырсынуды жеңілдетеді.

2. Асхана ретінде Ингредиент:

  • Кептірілген имбир, асханаларда, каррида, маринадтарда және гравияларда, мысалдар мен дәмдеуіштерде қолданылады.
  • Ол емшек сүтіне және жүкті әйелдерге арналған тағамда қолданылады.
  • Құрғақ зімбір сондай-ақ имбирь нан, зімбір кәмпиттері және зімбір печеньесі сияқты әр түрлі пісірілген рецептілерге дәмді қосу үшін қолданылады.

Дайындау нұсқаулары:

  • Жаңа піскен зімбір алыңыз, күн оны жақсы кептіріп, оны ұсақ ұнтаққа айналдырыңыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Хош иісті дәмге мұқтаж кез-келген рецепт бойынша, сіз оны құрғақ имбирь ұнтағын қолдануға болады.

3. Ашық асқазанды емдеу үшін:

Құрғақ зімбір - асқазанға қатысты мәселелерді емдеудің керемет ингредиенті. Қышқылдық, қан кету, асқазан ауруы және басқа да ішек ауруларынан бастап, дәмдеуіштер жай ғана керемет.

Дайындау нұсқаулары:

  • Құрғақ зімбір ұнтағының төрттен бір шай қасық шыны шырын стаканына қосыңыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Таңертеңгі таңдағы осы қоспаның күнделікті тұтынуы сізді асқазанның барлық мәселелерінен босатады.

4. Ауруды жеңілдету медицина ретінде:

Асүйдегі ең пайдалы ингредиенттердің бірі кептірілген имбир болып табылады. Құрғақ зімбір ұнтағы бұл жағдайда бас ауыруы немесе кез-келген дененің ауыруы үшін жиі ауыратын адамдарға пайдалы. Зімбірге бұлшық еттерін тыныштандырып, ауырсынуды жеңілдету керек.

Дайындау нұсқаулары:

  • Қуырылған зімбір ұнтағын сумен араластырыңыз, кез-келген ауруды паста дайындаңыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Бұл паста маңдайыңызға жағып, бас ауруы.
  • Тамақ ауруы да осы пастенің қабатына тамақтану арқылы жеңілдетіледі.
  • Кептірілген зімбір кеуде ауырсынуына да әсер етуі мүмкін.
  • Кеудеге ауырсыну қант, кокос суы және кептірілген имбирь қоспасы арқылы емделеді.

5. Суды емдеу үшін:

Зімбір өзінің суық және жөтел емдеу қасиеттерімен танымал болғандықтан, құрғақ зімбір сонымен қатар тұмаудың тиісті белгілерінде ғажайып жұмыс істей алады.

Дайындау нұсқаулары:

  • Суық үшін қалыпты шайыңызға бірнеше кептірілген имбирь ұнтағы қосыңыз.
  • Мұрыннан жүгіріп жүргенде, өсімдік дәрі-дәрмектерін алу үшін жоңғар және кептірілген имбирь ұнтағын араластырыңыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Суық үшін күніне 2-3 рет кептірілген зімбір шайын пайдаланыңыз.
  • Суық үшін күніне 2 рет зефир мен кептірілген інжір қоспасын жей беріңіз.

6. Тері проблемалары бойынша медицина ретінде:

i) Тегіс және жылтыр терілер үшін:

Зімбір тек сіздің денеңізді таза түрде тазартуға ғана емес, сіздің денеңізді ішінен тазарту арқылы теріңізге жарқыл береді. Ол терінің тонері ретінде қолданылады.

Дайындау нұсқаулары:

  • 3 стакан судағы 2-3 шай қасық зімбір ұнтағы қосыңыз.
  • Оны жартысына дейін кептіріңіз.
  • Салқындатып, оны шайқаңыз.
  • Қазір розмарин майының кейбір тамшыларын қосыңыз.
  • Оны жақсы араластырып, тоңазытқышта шыны ыдыста сақтаңыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Мақта шұңқырымен ұқыптасып, бетіңіздегі ерітіндіні қолданыңыз.
  • Ол кірді кетіреді, құрғақтықты азайтады және теріні ылғалдандырады.

ii) безеуді емдеу:

Кептірілген имбирь ұнтағы бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерге ие, бұл бет бетінің тесіктерін ашуға көмектеседі және бөртуді азайтады.

Дайындау нұсқаулары:

  • Раушан суының бірнеше тамшысына жарты шай қасық зімбір ұнтағы мен бір шай қасық сүт ұнтағы қосыңыз.
  • Жақсы пастаға айналдырыңыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Бетіңізге маска ретінде жағыңыз және оны 15 минут бойы қалдырыңыз.
  • Қалыпты суды жуып, жақсы дымқылдатқышты қолданыңыз.
  • Аптасына бір рет аппетит пен бөртпелерден құтылу үшін пайдаланыңыз.
  • Бұл бет маскасы тері жасушаларын жандандырады және сізге жаңа жарқыл береді.

Толығырақ көру: Зығыр тұқым артықшылықтары

7. Салмақсыздықтағы көмек:

Кептірілген имбир, денеңізді метаболизмді арттырады. Нәтижесінде сіз салмағын жоғалтады. Салмақ жоғалту үшін зімбір шайы - бұл жақсы таңдау.

Дайындау нұсқаулары:

  • Бір шай қасық жылы суға жарты шай қасық зімбір ұнтағы қосыңыз.
  • Сіз бал араластыру арқылы оны тәттіле аласыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Бұл судың күнделікті тұтынылуы салмақты азайтуға көмектеседі.
  • Құрғақ зімбірде майдың күйіп кетуі және семіруді емдейтін термогенді заттар бар.

8. Қызару мен инсайзиядан бас тарту:

  • Құрғақ зімбір тек асқазанның ауруын емдейді, сонымен қатар қаныққан және асқындыратын керемет жеңілдетуші агент.
  • Бұл асқазанның бұзылуынан тез жеңілдету үшін жақсы шөптік нұсқа.

Дайындау нұсқаулары:

  • Қара тұзды, кептірілген имбирь ұнтағын және асфоэттидің біразын ыстық сумен араластырып, жер асты суларынан жеңілдетіңіз.
  • Кептірілген имбирь ұнтағымен жарты қасық каром тұқымын 3-4 тамшы әк шырынын қосыңыз.
  • Оны жақсылап паста араластырыңыз және көлеңкеде кептіруге сақтаңыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Күндізгі және таңертең ерте таңертең тұзбен 1 грамм тұздықты, нәзіктік пен қан кетуден құтылуға тырысыңыз.

9. Несеп жолдарының инфекцияларын емдеу:

Зәр шығару жолдарының жұқпалы аурулары әйелдерде өте көп кездеседі және ЖИИ-лер шабуылдағанда, бұл өте ауыр. Кейде дәрігерге кеңес беру ыңғайсыз болуы мүмкін. Сол кезде, құрғақ имбир тез жеңілдету үшін мықты болып келеді.

Дайындау нұсқаулары:

  • Зәрдегі инфекцияларды емдеу үшін сүтке арналған кептірілген имбирь ұнтағын қосыңыз.
  • Сіз өзіңіздің дәміңізге сәйкес қантты қосуға болады.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Күніне екі рет 3-тен 5 күнге дейін тұтыныңыз және сіздің ЖТИ-іңіз жай жоғалады.

Толығырақ көру: Күміс ұнтағы денсаулығына арналған артықшылықтар

10. Асқазан-ішек ауруларын жою:

Зімбір өзінің табиғи емдік қасиеттері, әсіресе асқазан-ішек аурулары үшін жақсы белгілі. Құрғақ зімбір асқазанды тыныштандырады және ас қорыту процесін түзетеді.

Дайындау нұсқаулары:

  • Асқазан-ішек ауруы үшін құрғақ имбире шай жақсы.
  • Құрғақ зімбір шайын жасау үшін,
  • Шағын стакан суды қайнатыңыз.
  • Енді кішкене кептірілген имбирь ұнтағын қосыңыз.
  • Жақсылап араластырыңыз, жалын өшіріңіз.
  • Балдың бірнеше тамшысын қосыңыз.
  • Ыстық ыстық тағу.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Күніне екі рет 3-тен 5 күнге дейін ішу керек, және сіздің асқазан-ішек ауруларыңыз жеңілдетіледі.

11. Тіс ауруына және тітіркенуі

Құрғақ имбире өзінің табиғи емдік қасиеттері, әсіресе асқазан-ішек аурулары үшін жақсы белгілі. Құрғақ зімбір асқазанды тыныштандырады және ас қорыту процесін түзетеді.

Дайындау нұсқаулары:

  • Асқазан-ішек ауруы үшін құрғақ имбире шай жақсы.
  • Құрғақ зімбір шайын жасау үшін,
  • Шағын стакан суды қайнатыңыз
  • Енді кішкене кептірілген имбирь ұнтағын қосыңыз
  • Жақсылап араластырыңыз, жалын өшіріңіз
  • Балдың бірнеше тамшысын қосыңыз
  • Ыстық ыстық тағу.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Күніне екі рет 3-тен 5 күнге дейін ішу керек, асқазан-ішек ауруларын жеңілдетеді.

12. Сарапшықтарды емдеуге көмектеседі:

Құрғақ имбирь - бұл ағзаңызды уыттарды тазартудан тазартатын антиоксидант. Бауырға жақсы тазаланған кезде, бауырға әсер ететін сарғаю төмендейді. Сонымен, құрғақ зімбір - сарғаюды емдеуге арналған тамаша құрал.

Дайындау нұсқаулары:

  • Құрғақ зімбір Алоэ Вера мен қара тұзбен бірге сарғаю үшін сиқыр сияқты жұмыс істейді.
  • Жаңа Aloe Vera целлюлозасының бір қасық қосыңыз.
  • Біраз қара тұз.
  • Содан кейін оған шай қасық құрғақ зімбір ұнтағы қосып, жақсылап араластырыңыз.

Пайдалану бойынша нұсқаулық:

  • Мұны күнделікті таңертең бос асқазанға 10 күнге жуыңыз және сарғаю деңгейіңізді төмендетіңіз.
  • Деңгейлерін жазыңыз және ақуызды толығымен жойғанша оны қайталаңыз.

Толығырақ көру: Дәнді дақылдардың артықшылықтары

Құрғақ имбирдің жағымсыз әсері:

Енді бір жағынан пайдасы бар барлық нәрсе басқа құқыққа жанама әсерлері бар! Мұнда сіз барасыз, кептірілген зімбірде жұмсақ жанама әсерлері бар.

  • Мысалы, кептірілген имбирьді немесе тіпті жаңа зімбірді көп мөлшерде қолдану кейбір адамдарға асқазанда және жүрекке сезім тудырады.
  • Құрғақ зімбір сізді қанағаттандырмаса, асқазан мен диареяны бұзуы мүмкін.
  • Кейбір әйелдерде сезімтал, құрғақ зімбірді қабылдау ай сайынғы месса уақытында қосымша ағынға әкелуі мүмкін.
  • Сезімтал теріге ие кейбір адамдар терінің зақымдалған зімбірмен байланыста болған кезде тітіркенуі мүмкін.

Осы жұмсақ жанама әсерлерді қоспағанда, зімбір басқа ешқандай жағдайда зиянды деп айтылмаған. Бұл аспаздық және дәрілік мақсаттарға арналған ең жақсы пайдалануға арналған өте ерекше ингредиент.

Құрғақ зімбірді шәрбат ингредиенті ретінде пайдаланғыңыз келген кезде сезімталдылықты тексеру үшін оны бір-екі рет сынап көріңіз. Егер ешқандай жанама әсерлер болмаса, онда сіз баруға жақсы боласыз! «Құрғақ зімбір» мақаласын қолдануға үміттенемін, ингредиенттердің жағымды жағын жақсы түсінуге мүмкіндік берді. Бізбен бөлісіп, қаныққан зімбір қалпына келтірді. Төмендегі пікірлеріңізді жазыңыз.

Pin
Send
Share
Send