Денсаулық

Bael Juice артықшылықтары + дайындау және жағымсыз әсерлер - сіз білуі керек

Pin
Send
Share
Send


Сіздің жергілікті дүкеніңізде ағаштан жасалған текстураның жемісі бар ма? Олар «Баэл» деп аталатын тәтті, хош иісті жемістер. Bael жемістері «Aegle Marmelos» ғылыми атымен Үндістан мен Оңтүстік Азияға туған. Олар, әдетте, «ағаш алма» немесе «тас алма» деп аталады, өйткені олар қатты ағаш шарларға немесе шағын тастарға ұқсас. Олардың қабығын бұзу қиын болса да, ішіндегі целлюлоза өте жұмсақ және майлы. Оның тәтті хош иісі бар және дәмі аздап таңқаларлық. Ежелгі индейцы ғасырлар бойы жеміс-жидектерді өздерінің керемет емдік қасиеттері үшін пайдаланды. Бұл мақалада біз кейбір таңғаларлық баилалық шырынның артықшылықтарын, сондай-ақ bael шырынын рецептісін, оның қоректік фактілерін және жанама әсерлерін ұсындық.

Бааль шырыны дегеніміз не?

Баел шырыны - Баел жемістерінің целлюлозасынан алынатын табиғи сусын. Піскен жемістермен жасаған кезде, шырын тәтті дәмі бар сарғайған қызғылт-сары түске ие болады. Бұл шырын оның керемет салқындатқыш қасиеттері үшін ең жақсы жазғы сусын деп саналады. Бұл шырынды тұтынудың ең кең таралған тәсілі - Bael шербеті түрінде, ол басқа да тұз және бұрыш қосылған Баел шырыны.

Ағаш шырынын Сіз үшін жақсы ма?

Ағаш Ағаш шырыны немесе Bael шырыны - көптеген ауруларды емдеуге арналған керемет дәрі. Ол метаболизм мен асқорытуды жақсарту арқылы жиі салмақ жоғалтуға көмектеседі. Талшықпен қаныққан, Баэль шырынын құтылуға қарсы тұру және кебуді азайту мүмкін. Шырынның табиғи тәттілігі оны диабеттік науқастарға да ыңғайлы етеді. Алайда қажетсіз асқынуларды болдырмау үшін осы шырынды ішу алдында дәрігеріңізбен кеңесу маңызды.

Bael шырынының тағамдық фактілері:

100 грамм Ағаш Алма жасаған үйдегі Баел шырынын тамақтандыру сынағанын тексеріңіз.

  • Жалпы калориялар: 134
  • Барлығы май: 3 гм
  • Барлығы көмірсулар: 18 гм
  • Протеин: 7 гм
  • С витамині: 3%
  • Кальций: 13%
  • Темір: 6%

Үйде Bael шырынын қалай жасау керек?

Көптеген адамдар, әдетте, нарықта оңай қол жетімді Patanjali Bael шырын сатып алады. Дегенмен, сіз үйде жасауға арналған Bael шырыны рецептін іздесеңіз, төмендегі процесті қарап шығуға болады:

Сізге керек нәрселер:

  • Баель жемісі - 1 орташа мөлшер
  • Су - 1 кубок
  • Қуырылған кака ұнтағы - ½ қасық
  • Қара тұз - 2 пинс

Процесс:

  • Bael жемісін алдымен қабықты ашу үшін тас немесе қатты зеңбірекпен ұрған болуы керек.
  • Қасықты пайдаланып, целлюлозаны алыңыз да, тұқымдарды алып тастаңыз.
  • Осы целлюлозаға су құйып, 10 минут қосыңыз.
  • Енді араластырғышты қолданып, шырынды жақсы араластырыңыз.
  • Шырынды сорып, бірнеше кумин ұнтағы мен қара тұз қосыңыз.
  • Оны шыныға құйып, дереу қызмет етіңіз.

Қызмет көрсету кеңесі: Таңдауыңызға байланысты осы рецептке кейбір Jaggery немесе Pepper қосуға болады.

Bael шырынын қалай сақтау керек?

Баел шырынын тоңазытқышта 5 күнге дейін сақтауға болады. Шырынды сақтаудың ең жақсы жолы ауамен тығыздалған шыны ыдыста орналасқан. Шырын бөлме температурасында ашық қалдырып, оны ыстық және тұтынуға жарамсыз етеді. Сондай-ақ, Jaggery, Salt немесе кез келген басқа дәмдеуіштер Bael шырынын сапасына әсер етпейді.

Bael шырынын күнделікті тұтыну мүмкін бе?

Bael шырынын нақты қызмет көрсету шектеуі жоқ, себебі ол қауіпсіз деп есептеледі. Алайда, осы сусынды кез-келген жанама әсерлерден бас тартқыңыз келсе, күніне екі рет дейін 30 мл-50 мл шырынды қабылдауға болады. Бұдан басқа кез-келген денсаулықтың асқынуы және жағымсыз проблемалар болуы мүмкін.

Баелдің химиялық құрамы:

Bael құрамында Aegeline, Skimmianine, Citral, Lupeol, Cineol, Citronellal, Eugenol, Cuminaldehyde, Mermelosin, Aurapten, Luvangetin, Fagarine, Psoralen, Marmelade, Marmin және Tannin сияқты химиялық құрамдастар бар.

Жоғары 15 Bael Juice артықшылықтары (Wood Apple Juice артықшылықтары):

Ағаш Ағаш Шырыны туралы білу үшін денсаулықты, теріңізді және шашты жақсартады.

Bael Juice денсаулығы үшін артықшылықтары:

Мұнда біз денсаулыққа арналған ең жақсы 13 шырын шырынын қосқан болатынбыз. Келіңіздер, оларға қарап көрейік.

1. Іш қатудан алдын:

Bael оның піскен түрінде ең үздік ішек деп саналады, өйткені іш қатуды жақсы емдеуге болады. Ол негізінен ішекті тазартады, сондай-ақ, бірнеше ай бойы жиі пайдаланылатын болса да, ішекке жиналған ескі қоспаларды алып тастайды. Ең жақсы нәтиже піскен жемістердің шырыны түрінде болған жағдайда қол жеткізіледі. Піскен жемістің еті толықтай алынып, шырынға айналады. Оның шырынын жасамас бұрын тұқымдарды алып тастау керек. Оны дәмді ету үшін, сондай-ақ, сүт майы жасай аласыз.

2. Диабетті бақылайтын баил шырыны:

Баха сондай-ақ қант диабетін бақылау үшін қолданылатыны белгілі. Бұл үшін баел жапырақтары қолданылуы керек. Ол қант диабетіне байланысты болатын тотығу стрессін төмендетеді. Bael жапырақтарының тұтынылуы қан глюкозасының деңгейін 54 пайызға дейін төмендетті.

3. Диареяны және дизентерияны емдеу:

Белгісіз Bael жемісі дизентерияны және диареяны безгегірімсіз емдеу үшін пайдаланылады. Ашылмаған баель жемісін күнде кептіру керек, ұнтақталған және ауа өткізбейтін контейнерде сақталуы керек. Бұл ұнтақ жұмыртқамен араласып, тұтынылады.

4. Тыныс алу мәселелері:

Жиі суық шабуылдар, сондай-ақ тыныс алу мәселелерін баэл жалаңаштарымен жақсы емдеуге болады. Процедура - аралас шырын мен күнжіт майын бірдей мөлшерде араластырып, оны жақсы қыздырыңыз. Бұл ыстық отварға жарты чай қасықтың айналасына қара қара бұрыш пен зире тұқымын қосыңыз. Оны өрттен алып тастап, оны жақсы сақтаңыз. Бұл май бас терісіне жағып, массажды қажет етеді. Егер үнемі пайдаланылса, суық және басқа респираторлық мәселелерге қарсы тұрақтылықты арттыруға көмектеседі.

Пептидті емдеу:

Bael пептическая жара үшін өте жақсы құрал болып қалыптасады. Bael жапырақтары түнде суға батырылады, ал келесі күні таңертең ерте сумен ауырып, жұмсалады. Бұл сусынның үнемі қолданылуы да ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайтады. Bael жапырақтарының қабынуын азайтатын таниндермен байытылғаны туралы айтылады, осылайша жараларды емдеуге жол ашады. Bael жеміс шырынын тұтыну өте пайдалы, өйткені тұтқырлыққа толы. Бұл зат асқазанда жабынның пайда болуына көмектеседі, осылайша жараларды жоюға көмектеседі.

Толығырақ көру: Acai Berry Juice артықшылықтары

6. Токсиндік аймақ жоқ:

Bael өзінің шырынды түрінде әрдайым жақсы уытты сөндіргіш бола алады. Күнделікті денеңіздің жинақталған токсиндері көп ауруларға жол ашады. Міне, сондықтан әр түні стакан шырынды тәтті шырынымен аяқтап, токсиндерді денеңіздің үстінде ұстаудан сақтаңыз. Бұл ең жақсы жеміс шырынын бірі болып табылады.

7. Қабыну кезінде:

Баэль қабынуға қарсы қасиеттермен байытылған. Бәлкім, бауырдың қабыну ауруы пайда болуын емдеу үшін де пайдаланылуы мүмкін. Ежелгі күндерде адамдар адамдарға ұнтақты ұнтақтап, сүйектеріне жарқырап немесе шырышты емдеу үшін шырмауықпен араластырады. Бұл жолы біз шырынды аллергия мен қабыну буындарды бас кезінде ұстап, бас ауруы, мигреннің ауыруы және денесіндегі ауырсынуды ұстау үшін қолданамыз.

Гемоглобинге бай:

Bael жеміс шырыны сіздің денеңіздегі қан санауын арттырады, сол арқылы гемоглобин мен қан жоғалту проблемаларын шешеді. Жақында көп қан жоғалтып алған немесе аналықтың ерте сатысында тұрып жатқан адамға жақсы үйдегі құрал - гемоглобин сізге күшті қалуыңыз керек, ал сіз үшін қуанышты нәрсе бере аласыз. табиғи түрде емдеуге арналған тәттілендіргіш ретінде балды пайдаланыңыз.

9. Метаболизмді арттыру:

Bael шырыны көмектеседі ас қорыту. Жақсы ыстық тамақтан кейін, әрқашан сіздің десертіңізге немесе диетаңызға бадель шырынын қосуға болады. Бұл сізді суытып қана қоймай, сонымен қатар сіздің денеңіздің тамақтануды сіңіруіне мүмкіндік беретін өнімді асқорыту процесін алуға мүмкіндік береді. Тиісті тамақтану кезінде, bael сіздің метаболизмді тұрақтандыру және жақсарту үшін ішектің ас қорыту шырындарын құтқаруға көмектеседі.

10. Денеге арналған салқындатқыш:

Ыстық жазғы салқын салқын салқындатылған стаканмен күресуге болады, яғни біздің өзімнің басты шырыны. Қызған денесі, әдетте, кішігірім немесе маңызды емес ауруларға арналған сақтау орны болып табылады. Бір стақан баел ішіп, өзіңізді салқын және тыныш ұстаңыз.

Толығырақ көру: Балдыркөк шырынының пайдасы

11. Бааль шырыны рак ауруын болдырмайды:

Бұл жерде біз сүт безі обыры туралы әңгімелеп жатырмыз, ол белгілі бір жастан кейін әйелдің 80% -ында кездесетін проблема болып табылады. Bael шырыны мүмкін рак клеткаларын жою арқылы сүт безі қатерлі ісігінің мүмкіндігін болдырмайды.

12. Иммунитетті арттыру:

Иммунитет сіздің денеңіздің өзін-өзі қорғауы болып табылады, бұл сіздің дамуыңызға көмектеседі. Bael жеміс шырыны өзіңіздің иммунитетіңізді күшейте отырып, денеңіздің айналасындағы қорғаныш қоршауын жасау үшін оның игілігін пайдаланады.

13. Тамақтану цехы:

Барлық мақсаттағы, түбіндегі шырынның бәрі витаминдердің, минералдардың және тіпті электролиттердің әлеуетті күші болып табылады. Бұл bael сізді сау және қуатты ұстап қалуы мүмкін.

Баэл Шырынын Теріге Арналған Маңызды:

Мұнда біз теріге арналған баел шырынын артықшылықтары туралы жаздық. Келіңіздер, оларға қарап көрейік.

14. Теріге арналған Баел Шырыны:

Баэл - бұл терінің табиғи емдік дәрігері, бөріткен сияқты шағын мәселелерді ғана емес, сонымен қатар, ауырсыну және бөртпелер. Bael шырыны - өнімді қабыршақтағыш және тұтыну үшін табиғи тері өңі қабығынан жасалған қабыршақтағыш. Бұдан басқа, сіз өзіңіздің ішіңізді салқындатып, денеңіздің температурасын сақтап қаласыз, осылайша тері проблемаларын сақтап қаласыз.

Шашқа арналған Баел Шырынын Пайдасы:

Мұнда шашқа арналған баел шырынының артықшылықтары бар. Келіңіздер, оларға қарап көрейік.

15. Қалың шашты тоқтатып, шаш өсуін жақсартады:

Шапшаң шаш - бұл әйелдің рахатына, оның сұлулығына және күнделікті көңіл-күйіне. жаман шырын күндеріңді жай ғана бөтелкедегі шырын бөтелкесін қолдана отырып қиратпаңыз. Баел бас терісінің тіндерін ынталандырады және шаштың өсуін жақсартады. Осылайша, шашыңыз күшті және сау болып өсуде.

Толығырақ көру: Шырынның артықшылықтары бидай шөптері

Bael Juice Side Effects:

Bael шырынын көптеген артықшылықтарын түсіндіңіз, енді оның жанама әсерлерін түсірудің уақыты келді. Бұл жеміс шырынын артық тұтыну келесідей бұзылуларға әкелуі мүмкін:

  • Қанның қант деңгейін төмендетті
  • Асқазанның бұзылуы
  • Тамақ күйіп кеткен
  • Кейбір дәрілермен өзара әрекеттесу
  • Құсу
  • Нашар жағдайда бұл бауырдың зақымдануына және бауырдың жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін.
  • Bael шырыны белгілі бір дәрі-дәрмектермен араласқаны белгілі, демек, ұсынылмайды.

Бұл керемет жеміс сіздің денсаулығыңыз үшін соншалықты жақсы болуы мүмкін деп ойламаңыз ба? Bael шырынын маңыздылығы туберкулез, инфекциялар мен ас қорыту проблемаларын емдеу үшін Айврведеның ежелгі тәжірибесінде бұрыннан танылды. Жаңа піскен Bael шырынын тұтыну тек сіздің жаңа жазғы сусыныңыз ғана емес, сонымен бірге жақсы өмір сүруге көмектеседі. Сіз не күтіп отырсыз? Осы фантастикалық жемістермен өзіңіздің қоймаңызды жинау уақыты және оның керемет игілігі бар отбасыларыңызға қызмет ету уақыты.

Pin
Send
Share
Send