Сұлулық және сән

Бірлескен ауырсыну үшін 7 үйге арналған құралдар

Pin
Send
Share
Send


Сізде бірлескен ауырсыну бар ма? Сіз бірлескен ауырсынуды жеңілдету үшін үйдегі дәрі-дәрмектерді іздедіңіз бе? Бүгінгі күні, әр жастағы адамдар арасында бірлескен ауырсыну өте таралған мәселе болып табылады. Көптеген адамдар қымбат емдеуге немесе бірлескен ауырсынуға арналған дәрі-дәрмектерге көп ақша жұмсайды. Бірлескен ауырсыну үшін бірнеше табиғи үй құралдары бар. Сондықтан, осы мақалада біз бүгінгі күні бірлескен ауруларға арналған түрлі үй құралдарын талқылаймыз.

Штамдар, остеоартрит, пациент, ревматоидті артрит, кейбір жарақаттар, бөртпелер, бурсит немесе қарапайым қабыну сияқты біріккен аурулардың пайда болуына бірнеше факторлар жауап береді. Ауыруы тізе, бөкселер, жамбас, иық, саусақтар, мойын және т.б. туындайды. Бұл үй құралдарын жеңіл және ауыр бірлескен ауырсынудан құтылу өте пайдалы.

Бірлескен ауырсыну үшін үздік үй шаралары:

Төменде төменде біз бірлескен ауырсынуды жеңілдету үшін қолдау көрсететін жоғарғы үй құралдарының тізімін келтірдік. Олар келесідей;

Үйге негізделген Cayenne Лосьоны:

Cayenne - бұл бұлшық еттерді емдеу үшін қолданылатын дәстүрлі шөп, сондай-ақ бірлескен ауырсыну. Жақында жүргізілген зерттеулерде жүйке жүйесінің араласуы арқылы бірлескен ауырсынуды төмендетуде кейнан бұрышы маңызды рөл атқарады. Мұны жасау үшін кәйең ұнтағын зәйтүн майымен араластырыңыз. Оны 30 минут бойы қосарланған қазандығынан жоғары температураға дейін қыздырыңыз. Бұл жылытуды қайталаңыз және 2-ден 3 сағатқа дейін араластырыңыз. Тазартқышты қолданып, оны құйыңыз, содан кейін май құйыңыз. Балауызды ерітіп, шайырлы маймен араластырыңыз. Мұны контейнерге құйып, оны бөтелкеге ​​салып, қажет болғанда қолданыңыз.

2. Зімбір және турмерикалық шай:

Бұл компоненттердің екеуі де қабынуға қарсы қасиетке ие, бұл қабынуды азайтады. Бұл шай жасау үшін сіз қайнатуға 2 кесе су алу керек, ½ шай қасық әрбір ұнтақ имбирь және ұсақталған турбулентті қосыңыз. 10-15 минуттан кейін оны шыныаяққа айналдырып, балды дәмдеңіз де, күніне екі рет сүю керек.

Толығырақ көру: Үй жинау үшін қорғаныс құралдары

3. Epsom тұзына ену:

Эпсом тұзы магний сульфатын қамтиды, ол мұздату түріне ұқсайды, бірақ содан кейін ол шын мәнінде өте жағымды зат. Ыстық суға толы ірі ыдыс алыңыз және ½ кесе Epsom тұзын араластырыңыз. Оның айналасын араластырыңыз, сол кезде сұйықтыққа тендеріңізді қосыңыз. Белгісіздік сізде Epsom тұздары бар жууды тоқтатуға тырысып, мысалы, тізеңізді кішкене орынға түсіретін ыңғайлы жерде ауырсыну. Epsom тұзын араластырыңыз.

4. Зәйтүн майы:

Қарапайым зәйтүн майы гүлшеңіздің артқы жағында бұрыштық сезімге ие. Бұл олеоцтантал атты зәйтүн майының құрамдас бөлігі. Зәйтүн майы бірлескен ауырсынудан құтылуға жауапты. Грильде немесе пісіруге, салат, маринадтарға немесе макарон өнімдеріне арналған қызғылт зәйтүн майын қолдануға болады. Сондай-ақ, зәйтүн майы арқылы ауыр қосылыстарыңызды сиқырлы композитті тікелей түйіршікте біріккен тіндерге жалға беру үшін массаж жасай аласыз.

Толығырақ көру: Төменгі артынан ауырсынуды жеңілдету үшін негізгі құралдар

5. Қосымша су ішіңіз:

Егер сіз қосымша су ішсеңіз, ол сізді гидратта ұстауға көмектеседі, сондай-ақ шеміршекті жұмсартады. Су қоректік заттардың сіздің қаныңыздың үстіне қосымша бере алатындығымен жеткілікті қан көлемін сақтау үшін маңызды рөл атқарады. Су сонымен қатар буындарыңыздан қалдықтарды алмастырады, сондықтан буындардағы ауырсыну азаяды.

6. Сәбіз шырыны:

Сәбіз шырынын тұтыну біздің сіңірлерімізді күшейте түседі, сондай-ақ буындарда ащы аурудың пайда болуын азайтады. Белгілі бір зерттеуде сәбіз шырынын тұрақты түрде ішу іштің ауырсынуын азайтады.

7. Көп пиязды алыңыз:

Пияз - бұл қабынуға қарсы диета. Олар иммундық жүйені қалпына келтіретін фитохимиялық заттарды қамтиды. Пиязда ауырсынуды бастайтын ферменттердің алдын алатын күкірт кешені бар.

Толығырақ көру: Тіс ауруларын азайту жолы

Сурет көзі: жалюзи

Pin
Send
Share
Send